心と身体をリラックス-ハワイでヨガ

Aloha~
ワイキキの隠れ家『ホワイトサンズホテル日本事務所』です。

ヨガは世界各国で健康法として積極的に取り入れられています。
日本同様ハワイはここ数年前ヨガブームです。

ハワイでは室内のスタジオはもちろん、屋外の芝生などでもヨガレッスンが行われています。

自分の呼吸をコントロールする事でリラックス、心も身体も健康に!
ハワイの心地よい風に吹かれながらビーチや屋外で行うヨガは、なんとも満たされた幸せな気分になりますよ(^_-)-☆

無料でヨガクラスを体験できるところもありますので、是非ハワイ滞在中に参加してみてはいかがでしょうか?

◆無料ヨガクラス
ワイキキ・ビーチ・ウォーク芝生エリア(毎週水曜日4:00PM~4:45PM)
・詳しくこちらを
 http://jp.waikikibeachwalk.com/Events-And-News/March-2016/Yoga-Wednesdays.htm

◆日本では・・
「ヨガフェスタ表参道2016」Feel Hawaii@yoga ヨガでハワイを感じよう が 今週末の12日・13日に開催されます。
これは、今年で2回目を迎えるヨガフェスタハワイのプレイベント。
なお、本番の「ヨガフェスタハワイ2016」は5月19日~21日の3日間で開催予定。
今週末は、ヨガを通して表参道でハワイを感じよう!!
・詳しくこちらを
 http://www.yogafest.jp/omotesandou2016/
ホワイトサンズホテル日本事務所

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